Gravidez

parteira com recé,-nascido na sala de parto

Células estaminais: guardar ou doar?

Apesar do sangue do cordão umbilical ser um bem demasiado precioso para ser deitado fora, quem não deseja guardar as células […]

grávida deita com mãos na barriga

A importância do bom funcionamento da tiróide na gravidez

As hormonas tiroideias são fundamentais para o adequado desenvolvimento neuro-cognitivo fetal, e assim o eutiroidismo materno é fundamental para esse […]

Claudia Vieira com Kit de Criopreservação de Células Estaminais BebéVida

O que esperar das últimas semanas de gravidez

Está quase! As últimas semanas de gravidez podem estar entre as mais desconfortáveis ​​e agora você está desesperada para conhecer o […]

grávida a receber massagem em centro de beleza

Cuidados de beleza na gravidez

A maternidade é um momento marcante na vida da mulher e sempre associado a muitas emoções. Quando o teste dá […]

grávida deitada enquanto lhe é administrada uma vacina

Vacinação na gravidez: prevenir a tosse convulsa no bebé

A gravidez suscita por si só momentos de grande alegria mas também dúvidas e inseguranças. Sendo a vacinação um tema […]

Alimentação na Gravidez

Cuidados com a alimentação na gravidez

O estado nutricional de uma grávida tem implicações não apenas na sua saúde, mas também na saúde da criança que […]

O cantinho da psicóloga: O casal na pré-conceção

Quando o primeiro passo é dado em consciência, é dado com coragem, confiança e determinação, concordando, a dois, que se está […]

22 de Fevereiro de 2023

Estou Grávida e Agora?, Gravidez

Como o bebé e a mãe comunicam durante a gravidez

O bebé dentro da barriga da mãe é um ser muito sensível e consciente que responde aos sinais, sentimentos e […]

6 de Fevereiro de 2023

Gravidez, Lifestyle Gravidez

Cuidados alimentares na gravidez

Ter uma alimentação saudável durante a gravidez é essencial para o crescimento do bebé e para o bem-estar da mãe. A […]

Alterações corporais no terceiro trimestre

Você está na melhor fase da sua gravidez e sente-se confiante, mas agora vai começar a ter que usar outras […]

grávida ao espelho a olhar para pente

Como é que o cabelo muda durante a gravidez?

Das muitas mudanças físicas que ocorrem durante os 9 meses de gravidez, as mudanças na textura e no volume dos […]

Como manter o bem-estar psicológico durante a gravidez

O período da gravidez e da maternidade é desafiante e exigente. Esta fase implica uma reestruturação individual e familiar, podendo, […]

Como ter um sono saudável: dicas para toda a família

Uma boa noite de sono faz toda a diferença no nosso bem-estar. Se está interessado em otimizar o seu ambiente […]

12 de Janeiro de 2023

Gravidez, Lifestyle Gravidez

Yoga durante a gravidez – tudo o que precisa de saber!

O yoga é uma das práticas disponíveis mais antigas e eficazes para melhorar a saúde, consciência e conexão do ser […]

3 de Janeiro de 2023

Gravidez, Lifestyle Gravidez

O que acontece no terceiro trimestre da gravidez?

Depois do primeiro e segundo trimestres de gestação, chegou, finalmente, ao terceiro (e último!) trimestre da gravidez.  A ansiedade para […]

20 de Dezembro de 2022

Estou Grávida e Agora?

O que acontece no segundo trimestre de gravidez?

O segundo trimestre da gravidez vai da 14ª à 27ª semana. Este é o trimestre do crescimento do bebé.  O […]

5 de Dezembro de 2022

Estou Grávida e Agora?

grávida mostra teste de gravidez com resultado positivo

O que acontece no primeiro trimestre de gravidez?

A gravidez dura em média 9 meses ou entre 38 e 40 semanas. Os 9 meses da gravidez são divididos […]

28 de Novembro de 2022

Estou Grávida e Agora?

5 Direitos Laborais na Gravidez e no Pós-parto que precisa de conhecer

Durante a gravidez e o pós-parto há direitos laborais para a mãe e o pai aproveitarem, com calma, esta fase. […]

Conforto na hora de dormir: dicas para um sono saudável

Sentirmo-nos confortáveis é um fator que influencia largamente o nosso sono. Como podemos então criar este ambiente de conforto? 1. […]

grávida com um donut e café, deitada na cama

Por que é que as grávidas sentem ”desejos”?

Muitas mulheres sentem desejos na gravidez. São comuns os relatos de grávidas que acordam a meio da noite capazes de […]

30 de Outubro de 2022

Alimentação/ Nutrição

Diabetes Gestacional: Prova Oral de Tolerância à Glicose

A prova oral de tolerância à glicose é realizada entre as 24 e as 28 semanas e serve como forma […]

As transformações físicas e emocionais durante a gravidez

Um resultado positivo para gravidez deixa muitas mulheres “nas nuvens”. A alegria da notícia, os parabéns dos amigos e familiares […]

27 de Setembro de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

O cantinho da psicóloga: A descoberta da gravidez – uma visão emocional

A descoberta de uma gravidez pode ser tão feliz quanto assustadora. Se, por um lado, a mesma foi planeada e […]

17 de Setembro de 2022

Estou Grávida e Agora?, Gravidez

Pequenos-almoços saudáveis e deliciosos? Explicamos como nestas 7 receitas

O pequeno-almoço é, indiscutivelmente, uma das refeições mais importantes. Esta refeição deve ser rica em nutrientes para começar o dia […]

Como ter um quarto de sonho: dicas para um sono saudável

O nosso quarto deve ser o “templo” do sono, por isso é essencial que crie boas e saudáveis associações ao […]

NIPT Test

O que é um teste pré-natal não invasivo (NIPT)?

Um Teste NIPT – Non Invasive Prenatal Test – é um teste que permite detetar anomalias cromossómicas fetais sem qualquer […]

NIPT Test

Para que serve um teste pré-natal não invasivo (NIPT)?

Este tipo de teste permite detetar determinadas alterações fetais através do estudo do ADN do feto presente no sangue materno, […]

BabySafe

BabySafe: o novo teste pré-natal não invasivo da BebéVida

A BebéVida lançou um novo teste pré-natal que, através do estudo do ADN do bebé, permite detetar alterações fetais, como […]

A Aromaterapia na gravidez – quais os óleos essenciais indispensáveis?

A utilização da Aromaterapia é um caminho longo a percorrer que poderá ser recheado de grandes descobertas durante toda a […]

16 de Julho de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

Como lidar com a ansiedade na gravidez?

Não se sabe muito sobre a complexidade dos fatores envolvidos no desenvolvimento da ansiedade durante a gestação, mas a verdade […]

5 de Julho de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

A importância do sono numa vida feliz e equilibrada

Passamos  ⅓ da nossa vida a dormir, tal é a importância do sono para o nosso equilíbrio. Um sono reparador […]

Alergias na gravidez: o que precisa de saber

Os sintomas de doença alérgica, embora tenham mais frequentemente início na infância e adolescência, podem aparecer pela primeira vez durante […]

Ser ”Mãe aos 40”: o testemunho da mamã Patrícia Candoso

Patrícia Candoso, atriz e cantora portuguesa, esteve à conversa com a Mamãs Sem Dúvidas sobre o melhor da maternidade, as […]

1 de Junho de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

A importância dos músculos do pavimento pélvico na gravidez

A grávida passa por várias mudanças em relação ao seu corpo durante a gestação e é neste período que a […]

Como os 9 meses de gestação podem moldar a futura vida do seu bebé

Sabemos que o ambiente físico, emocional e mental da mãe irá influenciar o desenvolvimento do bebé, e também a forma […]

O que precisa de saber sobre a massagem para grávidas

A massagem é uma maneira de contactar com a grávida de uma forma agradável, proporcionando momentos de bem-estar, relaxamento e […]

A Aromaterapia na gravidez – quais os óleos vegetais indispensáveis?

Se compararmos a aromaterapia como uma história, os óleos essenciais não são as únicas personagens! Existem outra tão importantes quantos […]

4 de Abril de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

6 dicas para aliviar o inchaço de pernas e braços durante a gravidez

São inúmeras as alterações fisiológicas que ocorrem durante a gravidez, podendo provocar alguns desconfortos. Essencialmente a partir do 2º trimestre, […]

Receitas saudáveis para a grávida

É muito frequente ouvirmos pessoas que dizem que a grávida deve comer por dois. Hoje sabemos que o importante é […]

20 de Março de 2022

Alimentação/ Nutrição

Aromaterapia – uma terapia natural que pode ser o grande aliado na gravidez

Durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre, a grávida é aconselhada a ter vários cuidados, trocar rotinas, inibir o consumo […]

técnico de laboratório abre tanque de criopreservação de células estaminais no laboratório bebévida

Células estaminais: 45 Anos de revolução da Medicina Regenerativa

Todos temos um “potencial de cura” dentro de nós! Nos últimos anos, surgiu um novo ramo da medicina denominado Medicina […]

Aromaterapia na gravidez – quais os principais cuidados? 

Muitas vezes, ouvimos falar em óleos essenciais como se fossem os únicos elementos da aromaterapia mas, na realidade, esta terapia […]

25 de Fevereiro de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

Exercícios de Kegel: o que são e como fazer?

Os exercícios de Kegel são muito falados na saúde pélvica, por traduzirem inúmeros benefícios na sua prática. São exercícios que […]

Como fazer massagem ao períneo: guia passo a passo

A massagem perineal pode ser realizada durante a gravidez, a partir da 34ª semana como método de preparação para o […]

Como o yoga fortalece a ligação entre mãe e bebé durante a gravidez

A ligação entre a mãe e o bebé no útero materno é um processo vital para a sobrevivência do bebé […]

25 de Janeiro de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

Benefícios do Pilates durante a gestação

Para preparar uma gestação saudável é imprescindível uma alimentação saudável e o exercício físico! Quem beneficia é a mãe e, […]

13 de Janeiro de 2022

Gravidez, Lifestyle Gravidez

Copo de Água

A importância da água na gravidez

Estar grávida é um dos mais belos desafios do corpo humano. Podemos quase comparar a gravidez a uma alta competição […]

Fazer exercício físico na Gravidez

A gravidez não deve ser entendida como um estado de infinitas limitações e as mulheres que tenham gravidezes de baixo […]

grávida a assistir a um filme e a pipocas

Filmes para ver durante a gravidez

Durante a gravidez, principalmente nas grávidas de primeira viagem, é normal ficar ansiosa por informações e querer viver tudo intensamente. […]

16 de Dezembro de 2021

Lifestyle Gravidez

Livros para ler na Gravidez

Nove meses pode não parecer muito tempo mas é, sem dúvida, o suficiente para o surgimento inquietações e dúvidas não […]

2 de Dezembro de 2021

Lifestyle Gravidez

grávida com pontos de interrogação colados na barriga

6 mitos sobre a gravidez explicados

Ao longo das 40 semanas da gravidez, o seu corpo muda, tal como a sua rotina diária e os hábitos […]

25 de Novembro de 2021

Estou Grávida e Agora?

O que sente o bebé na barriga da mãe?

Ainda dentro do útero, o bebé começa a desenvolver os seus sentidos, o equilíbrio e as emoções. O bebé já […]

10 de Novembro de 2021

Estou Grávida e Agora?, Gravidez

grávida bebe sumo de laranja na cozinha

As melhores bebidas para grávidas: como manter-se hidratada

Ingerir uma quantidade adequada de fluidos é sempre muito importante, mais ainda durante a gravidez. As necessidades diárias de líquidos […]

30 de Outubro de 2021

Gravidez, Lifestyle Gravidez

A sexualidade durante a gravidez

A gravidez é uma fase da vida de complexidade biopsicossocial considerável com repercussões a vários níveis do relacionamento do casal. […]

grávida sentada a fazer sinal de coração com as mãos

Infeções vaginais durante a gravidez

Ninguém gosta de falar de infeções vaginais e são muito embaraçosas para quem as contrai. Identificá-las e tratá-las precocemente é […]

mulher grávida com mãos na barriga

O que não fazer durante a gravidez

Durante a gravidez, são necessários alguns cuidados para que tudo ocorra de maneira tranquila e saudável, tanto para a mamã, […]

10 de Outubro de 2021

Estou Grávida e Agora?

médica e grávida em consulta

O que acontece na primeira consulta médica da grávida?

A consulta médica deve ocorrer logo que presuma estar grávida, a fim de obter conselhos úteis e de poderem ser […]

grávida a realizar ecografia

O momento ecográfico: o que precisa de saber sobre a ecografia?

A ecografia é um teste indolor que utiliza ultrasons para criar uma imagem do feto em desenvolvimento. Se for realizado […]

Mitos sobre a gravidez de menino e menina

Um tema que desperta o interesse de todos é o género do bebé sobre qual todos têm teorias e explicações […]

Falhas de memória durante a gravidez

Muitas gestantes costumam queixar-se de esquecimento e falhas de memória durante a gravidez. Mas porquê? No início da gravidez, os […]

A saúde oral na gravidez: questões mais frequentes

Se não for devidamente cuidada, a Saúde Oral na gravidez pode trazer consequências bastante sérias para o bebé. Por isso, […]

Driziinha será mãe pela segunda vez

Estivemos à conversa com Andreia Gomes, blogger e enfermeira conhecida no mundo digital como Driizinha, sobre a maternidade e gravidez. […]

9 de Junho de 2021

Gravidez, Lifestyle Gravidez

grávida sentada a utilizar máscara preventivamente contra o COVID-19

COVID-19: recomendações para as grávidas

Neste momento que vivemos, é comum sentir ansiedade e medo, seja em relação ao futuro ou ao contágio e à […]

casal grávido a capturar fotografia divertida

Fotografias criativas de maternidade

Na hora de tirar fotografias criativas de maternidade, algumas famílias escolhem tirar algumas fotos por sua conta enquanto outras preferem […]

29 de Maio de 2020

Lifestyle Gravidez

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