Saúde & Cuidados na Gravidez
A importância do bom funcionamento da tiróide na gravidez
As hormonas tiroideias são fundamentais para o adequado desenvolvimento neuro-cognitivo fetal, e assim o eutiroidismo materno é fundamental para esse […]
Cuidados de beleza na gravidez
A maternidade é um momento marcante na vida da mulher e sempre associado a muitas emoções. Quando o teste dá […]
Vacinação na gravidez: prevenir a tosse convulsa no bebé
A gravidez suscita por si só momentos de grande alegria mas também dúvidas e inseguranças. Sendo a vacinação um tema […]
Como é que o cabelo muda durante a gravidez?
Das muitas mudanças físicas que ocorrem durante os 9 meses de gravidez, as mudanças na textura e no volume dos […]
Como manter o bem-estar psicológico durante a gravidez
O período da gravidez e da maternidade é desafiante e exigente. Esta fase implica uma reestruturação individual e familiar, podendo, […]
Conforto na hora de dormir: dicas para um sono saudável
Sentirmo-nos confortáveis é um fator que influencia largamente o nosso sono. Como podemos então criar este ambiente de conforto? 1. […]
Diabetes Gestacional: Prova Oral de Tolerância à Glicose
A prova oral de tolerância à glicose é realizada entre as 24 e as 28 semanas e serve como forma […]
Como ter um quarto de sonho: dicas para um sono saudável
O nosso quarto deve ser o “templo” do sono, por isso é essencial que crie boas e saudáveis associações ao […]
O que é um teste pré-natal não invasivo (NIPT)?
Um Teste NIPT – Non Invasive Prenatal Test – é um teste que permite detetar anomalias cromossómicas fetais sem qualquer […]
Para que serve um teste pré-natal não invasivo (NIPT)?
Este tipo de teste permite detetar determinadas alterações fetais através do estudo do ADN do feto presente no sangue materno, […]
BabySafe: o novo teste pré-natal não invasivo da BebéVida
A BebéVida lançou um novo teste pré-natal que, através do estudo do ADN do bebé, permite detetar alterações fetais, como […]
A importância do sono numa vida feliz e equilibrada
Passamos ⅓ da nossa vida a dormir, tal é a importância do sono para o nosso equilíbrio. Um sono reparador […]
Alergias na gravidez: o que precisa de saber
Os sintomas de doença alérgica, embora tenham mais frequentemente início na infância e adolescência, podem aparecer pela primeira vez durante […]
A importância dos músculos do pavimento pélvico na gravidez
A grávida passa por várias mudanças em relação ao seu corpo durante a gestação e é neste período que a […]
O que precisa de saber sobre a massagem para grávidas
A massagem é uma maneira de contactar com a grávida de uma forma agradável, proporcionando momentos de bem-estar, relaxamento e […]
6 dicas para aliviar o inchaço de pernas e braços durante a gravidez
São inúmeras as alterações fisiológicas que ocorrem durante a gravidez, podendo provocar alguns desconfortos. Essencialmente a partir do 2º trimestre, […]
Aromaterapia – uma terapia natural que pode ser o grande aliado na gravidez
Durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre, a grávida é aconselhada a ter vários cuidados, trocar rotinas, inibir o consumo […]
Exercícios de Kegel: o que são e como fazer?
Os exercícios de Kegel são muito falados na saúde pélvica, por traduzirem inúmeros benefícios na sua prática. São exercícios que […]
Como fazer massagem ao períneo: guia passo a passo
A massagem perineal pode ser realizada durante a gravidez, a partir da 34ª semana como método de preparação para o […]
Fazer exercício físico na Gravidez
A gravidez não deve ser entendida como um estado de infinitas limitações e as mulheres que tenham gravidezes de baixo […]
A sexualidade durante a gravidez
A gravidez é uma fase da vida de complexidade biopsicossocial considerável com repercussões a vários níveis do relacionamento do casal. […]
Infeções vaginais durante a gravidez
Ninguém gosta de falar de infeções vaginais e são muito embaraçosas para quem as contrai. Identificá-las e tratá-las precocemente é […]
Falhas de memória durante a gravidez
Muitas gestantes costumam queixar-se de esquecimento e falhas de memória durante a gravidez. Mas porquê? No início da gravidez, os […]
A saúde oral na gravidez: questões mais frequentes
Se não for devidamente cuidada, a Saúde Oral na gravidez pode trazer consequências bastante sérias para o bebé. Por isso, […]
COVID-19: recomendações para as grávidas
Neste momento que vivemos, é comum sentir ansiedade e medo, seja em relação ao futuro ou ao contágio e à […]