Parto e Pós Parto

Conservação do leite materno: frigorífico e congelador

Saber conservar corretamente o leite materno extraído é essencial para maximizar as suas qualidades nutricionais e anti-infeciosas. Conservar leite materno […]

15 de Novembro de 2021

Amamentação, Parto e Pós Parto

Como conservar o leite materno?

O leite materno é uma substância viva, adapta-se às mudanças das circunstâncias do seu bebé. Por isso, se o seu […]

15 de Novembro de 2021

Amamentação, Parto e Pós Parto

Como preparar o períneo para o parto?

O períneo, região integrada no pavimento pélvico, é o nome que se dá ao espaço entre a vulva e o […]

12 de Novembro de 2021

Parto, Parto e Pós Parto

Como fazer massagem ao períneo: guia passo a passo

A massagem perineal pode ser realizada durante a gravidez, a partir da 34ª semana como método de preparação para o […]

Dicas para recuperar a barriga no pós-parto

A recuperação da barriguinha pode ser um problema para muitas puérperas. Uma das alterações existentes vai ser a presença de […]

10 de Novembro de 2021

Pós Parto

Como utilizar leite materno congelado?

O leite materno pode ser descongelado no frigorífico durante a noite, por exemplo, ou debaixo de água fria corrente. Gradualmente […]

10 de Novembro de 2021

Amamentação, Parto e Pós Parto

Incontinência no pós-parto? Isto é o que deve fazer

Uma queixa comum no pós-parto é a presença de incontinência urinária e/ou fecal. Apesar de comum, a incontinência não deve […]

20 de Setembro de 2021

Parto e Pós Parto, Pós Parto

Como recuperar o períneo depois do parto: dicas e conselhos

O pós-parto é um período exigente para a mulher – o corpo continua a sofrer alterações, as hormonas continuam a […]

20 de Setembro de 2021

Parto e Pós Parto, Pós Parto

Trânsito Intestinal: Obstipação no Pós-Parto

A gravidez e o período pós-parto estão frequentemente associados a muitas queixas gastrointestinais, incluindo náuseas, vômitos e azia. As queixas […]

3 de Fevereiro de 2021

Parto e Pós Parto, Pós Parto

Perda de peso no pós-parto

Alimentação Saudável: Como recuperar o peso no pós-parto?

No período pós-parto ocorrem alterações fisiológicas e psicológicas demarcadas e, em mais nenhuma outra fase do ciclo de vida da […]

27 de Janeiro de 2021

Parto e Pós Parto, Pós Parto

Bomba tira-lei

Bomba tira-leite: como usar?

Tem dúvidas em como usar a bomba? Vamos passo a passo: Antes de usar a bomba pela primeira vez, esta […]

10 de Novembro de 2020

Amamentação, Parto e Pós Parto

Como aliviar a dor de costas no pós-parto

Como aliviar a dor nas costas no Pós-parto e Amamentação

Durante a gravidez, ocorrem inúmeras mudanças hormonais e biomecânicas no corpo da mulher. Uma das principiais causas dessas mudanças é […]

3 de Outubro de 2020

Parto e Pós Parto, Pós Parto

Cirurgia

Cirurgia íntima no Pós-Parto

Hoje em dia ser mãe não significa perder a silhueta conquistada antes da gravidez, nem mesmo nas partes mais íntimas […]

31 de Agosto de 2020

Parto e Pós Parto, Pós Parto

Células estaminais

O que são células estaminais?

As células estaminais, também conhecidas por células mãe ou células tronco, distinguem-se das demais por serem células indiferenciadas, o que […]

31 de Agosto de 2020

Parto, Parto e Pós Parto

CBU Reception

Porquê guardar as células estaminais do Sangue e do Tecido do Cordão Umbilical?

Porquê guardar as células do sangue do cordão umbilical? As células estaminais têm a função de reparar os tecidos danificados […]

31 de Agosto de 2020

Parto, Parto e Pós Parto

Contrações - Indício de Trabalho de Parto

Como sei que estou em trabalho de parto?

O parto é um momento muito esperado, repleto de expectativas e uma multiplicidade de sentimentos. O parto encontra-se desde os […]

31 de Agosto de 2020

Parto

Células Estaminais

8 Mitos sobre Criopreservação

De tempos a tempos, tanto os Médicos Obstetras, como as equipas de Transplantação e, nomeadamente, as pessoas que trabalham em […]

28 de Agosto de 2020

Parto, Parto e Pós Parto

Lista e Mala de Maternidade

O que levar para a Maternidade?

A ida para a maternidade deve ser preparada com alguma antecedência. Deverá ter uma lista organizada com tudo o que […]

28 de Agosto de 2020

Parto

Mãe com bebé ao colo

Como recuperar a região abdominal no pós-parto?

Segundo a American College of Sports Medicine (ACSM), em partos vaginais, deve esperar-se 4-6 semanas para iniciar o treino. Em caso […]

18 de Agosto de 2020

Pós Parto

mãe deprimida com bebé ao colo

Conheça os sintomas da depressão pós-parto ou Baby Blues

Ter um bebé é um dos momentos mais felizes da vida de muitas mulheres, mas ter de se ajustar à […]

bebé e mamã em momento de amamentação

Dúvidas e mitos sobre a Amamentação

Uma das coisas que todas as grávidas têm em comum é ter ouvido um, ou muitos conselhos e palpites durante […]

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