Parto e Pós Parto

Quando nasce um bebé nasce uma mãe. Frequentemente focamo-nos no papel de mãe e deixamos para trás a Mulher, a […]

O pós-parto é um período exigente para a mulher – o corpo continua a sofrer alterações, as hormonas continuam a […]

A amamentação é a forma mais natural de alimentar o seu bebé, mas pode ser preciso tempo e prática até […]

No primeiro dia de vida, o bebé tem o estômago do tamanho de uma cereja, como tal, não é necessária […]

Estar à espera de um filho e tê-lo são acontecimentos de vida psicossociais significativos e fatores de stress neuro endócrinos, […]

O parto é um momento muito esperado, repleto de expectativas e uma multiplicidade de sentimentos. O parto encontra-se desde os […]

A ida para a maternidade deve ser preparada com alguma antecedência. Deverá ter uma lista organizada com tudo o que […]

O nascimento é um momento único e marcante para todos. Para eternizar ainda mais esse momento e tornar o parto […]

Todas as grávidas conseguem e merecem uma experiência de parto positiva e inesquecível, independente da forma como decidem trazer o […]

O colostro é chamado de ouro líquido – e não apenas por ser amarelo! Trata-se do primeiro leite produzido, começando […]

A massagem perineal pode ser realizada durante a gravidez, a partir da 34ª semana como método de preparação para o […]

Uma experiência de Parto Positiva é a experiência de parto que a mulher recorda com alegria, pois sentiu que foi […]

Os benefícios da amamentação hoje em dia estão muito bem documentados em diversas publicações. A amamentação é um fenómeno bio […]

Saber conservar corretamente o leite materno extraído é essencial para maximizar as suas qualidades nutricionais e anti-infeciosas. Conservar leite materno […]

O leite materno é uma substância viva, adapta-se às mudanças das circunstâncias do seu bebé. Por isso, se o seu […]

O períneo, região integrada no pavimento pélvico, é o nome que se dá ao espaço entre a vulva e o […]

A recuperação da barriguinha pode ser um problema para muitas puérperas. Uma das alterações existentes vai ser a presença de […]

O leite materno pode ser descongelado no frigorífico durante a noite, por exemplo, ou debaixo de água fria corrente. Gradualmente […]

Uma queixa comum no pós-parto é a presença de incontinência urinária e/ou fecal. Apesar de comum, a incontinência não deve […]

A gravidez e o período pós-parto estão frequentemente associados a muitas queixas gastrointestinais, incluindo náuseas, vômitos e azia. As queixas […]

No período pós-parto ocorrem alterações fisiológicas e psicológicas demarcadas e, em mais nenhuma outra fase do ciclo de vida da […]

Tem dúvidas em como usar a bomba? Vamos passo a passo: Antes de usar a bomba pela primeira vez, esta […]

Durante a gravidez, ocorrem inúmeras mudanças hormonais e biomecânicas no corpo da mulher. Uma das principiais causas dessas mudanças é […]

Hoje em dia ser mãe não significa perder a silhueta conquistada antes da gravidez, nem mesmo nas partes mais íntimas […]

As células estaminais, também conhecidas por células mãe ou células tronco, distinguem-se das demais por serem células indiferenciadas, o que […]

Porquê guardar as células do sangue do cordão umbilical? As células estaminais têm a função de reparar os tecidos danificados […]

De tempos a tempos, tanto os Médicos Obstetras, como as equipas de Transplantação e, nomeadamente, as pessoas que trabalham em […]

Segundo a American College of Sports Medicine (ACSM), em partos vaginais, deve esperar-se 4-6 semanas para iniciar o treino. Em caso […]

É muito importante saber que o leite materno é o melhor alimento para o seu bebé! Ainda que seja necessário […]

Ter um bebé é um dos momentos mais felizes da vida de muitas mulheres, mas ter de se ajustar à […]

Uma das coisas que todas as grávidas têm em comum é ter ouvido um, ou muitos conselhos e palpites durante […]