A ida para a maternidade deve ser preparada com alguma antecedência. Deverá ter uma lista organizada com tudo o que necessita para si e para o bebé, para que nada falhe na curta estadia que a espera.
Deve ter tudo preparado a partir das 36 semanas: a mala da mãe, a mala do bebé e o kit de recolha de células estaminais.
É importante ter em conta a estação do ano e a maternidade que escolheu para o nascimento do seu bebé, sendo aconselhável pedir informações sobre o que deverá levar consigo.
Eis algumas dicas!
Para o bebé
- 2 a 5 babygrows;
- 2 a 5 bodies;
- 2 a 5 calças interiores;
- Meias ou botinhas, de acordo com a estação;
- Casaco de malha ou algodão, de acordo com a estação;
- Manta ou cobertos, de acordo com a estação;
- Gorro de algodão ou lã;
- Fraldas de pano;
- Toalhetes;
- Fraldas descartáveis ou reutilizáveis;
- Creme para a muda de fralda;
- Produtos de higiene;
- Toalha de banho;
- Saco para a roupa suja;
- Cadeirinha de transporte (para a saída).
Para a mamã
- 2 ou 3 camisas de noite frescas e com abertura frontal;
- 1 roupão, de acordo com a estação;
- 2 ou 3 soutiens de amamentação;
- 6 cuecas descartáveis;
- Chinelos de quarto e chinelos de banho;
- Pensos higiénicos de grande absorção;
- Discos de amamentação;
- Creme de proteção para os mamilos;
- Saco para a roupa suja;
- Roupa para a saída;
- Documentos pessoais;
- Últimos exames realizados durante a gravidez;
- Boletim de saúde da grávida;
- Bloco e caneta;
- Relógio;
- Telemóvel.
Para o papá
- Máquina fotográfica;
- Snacks e água;
- Rebuçados para a mamã;
- Telemóvel;
- Lista de contactos para comunicar o nascimento do bebé;
- Muda de roupa;
- Artigos de higiene pessoal;
- Pijama e chinelos, caso fique como acompanhante;
- Kit de Colheita das Células Estaminais.
Artigo escrito pela Equipa Mamãs Sem Dúvidas
