InícioParto e Pós Parto
Parto e Pós Parto
Amamentação
Dúvidas e mitos sobre a Amamentação
Uma das coisas que todas as grávidas têm em comum é ter ouvido um, ou muitos conselhos e palpites...
Amamentação
Como utilizar leite materno congelado?
O leite materno pode ser descongelado no frigorífico durante a noite, por exemplo, ou debaixo de água fria corrente....
Amamentação
Como conservar o leite materno?
O leite materno é uma substância viva, adapta-se às mudanças das circunstâncias do seu bebé. Por isso, se o...
Amamentação
Colostro: o que é e quais os benefícios?
O colostro é chamado de ouro líquido – e não apenas por ser amarelo! Trata-se do primeiro leite produzido,...
Amamentação
Conservação do leite materno: frigorífico e congelador
Saber conservar corretamente o leite materno extraído é essencial para maximizar as suas qualidades nutricionais e anti-infeciosas.
Conservar leite materno...
Parto e Pós Parto
Eu como mulher, mãe e pessoa: autoconhecimento, autoconfiança e autoestima
Quando nasce um bebé nasce uma mãe.
Frequentemente focamo-nos no papel de mãe e deixamos para trás a Mulher, a...
Parto e Pós Parto
Como recuperar o períneo depois do parto: dicas e conselhos
O pós-parto é um período exigente para a mulher - o corpo continua a sofrer alterações, as hormonas continuam...
Amamentação
Como ajudar o bebé a efetuar a pega correta durante a Amamentação
A amamentação é a forma mais natural de alimentar o seu bebé, mas pode ser preciso tempo e prática...
Amamentação
Como funciona a produção de leite materno?
No primeiro dia de vida, o bebé tem o estômago do tamanho de uma cereja, como tal, não é...
Parto e Pós Parto
Baby Blues
Estar à espera de um filho e tê-lo são acontecimentos de vida psicossociais significativos e fatores de stress neuro...
Parto
Como sei que estou em trabalho de parto?
O parto é um momento muito esperado, repleto de expectativas e uma multiplicidade de sentimentos. O parto encontra-se desde...
Parto
O que levar para a Maternidade?
A ida para a maternidade deve ser preparada com alguma antecedência. Deverá ter uma lista organizada com tudo o...
